你知道吗，其实你一直都在无效化瘀！大家好，我是吴医生。 前一段时间后台一个粉丝问我，他说感觉自己身上瘀血很重，平时身上总是莫名其妙出现针扎一样的刺痛，有时胸口，有时后背，...

穴位贴敷疗法是一种针对特定穴位进行中药贴敷的中医疗法，作为中医外治法的一种，历史悠久，效果显著。 中药敷贴疗法的最早文字记载见于《五十二病方》:“蚖……以蓟印其中颠”，即用...

365建站客服QQ：800083652 365建站 有些人，习武很多年，都没有真正开胯的。​​要自己去体悟——腰胯的轮转，不用蛮力强拉开，用内劲慢慢转开。​​开胯以后，走路的时候，感觉腰胯有两个...

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一日三餐 我们的饭桌上都少不了一类食物 它就是——蛋白质 蛋白质是我们人体必需的营养素 不仅如此 它还能够提高免疫力！ 01 蛋白质被称作“生命元素” 蛋白质，对人体有多重要？ 它是构...