1、心血亏虚——做梦多表现：爱做梦，睡眠质量很差，心慌心血亏虚之后，就不能很好的濡养心肾，导致心神失养，心神不宁，自然就睡不着，多梦，健忘。参考：养血安神片2、肝郁——入睡...

药浴治肾衰： 生麻黄、桂枝、川芎、生姜各30克（装入宽松纱布袋中），加水5000毫升，煎煮30分钟。将药汁连同纱布袋一同倒入放好热水的浴缸中，药浴。至周身微汗，出浴。盖被保暖，汗继...

11月餐桌上的"天然卫士"：这些蔬菜为什么不用打农药？ 在11月，一批特立独行的"天然卫士"悄然登上餐桌。茨菇、口蘑、蒜黄与茴香，这些看似寻常的时令蔬菜，实则是大自然馈赠的“天然防...

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对于不同的人来说，喝小米粥养胃的效果似乎并不统一。有的人觉得喝小米粥特别舒服，解决了他们胃酸多的问题。但也有人一喝小米粥就会胃酸过多很难受。有的人感觉小米粥好消化，也有...