有不少朋友问我，你是学哲学的，哲学最讲求思维训练了，看问题也最有深度了（其实也没这么夸张，如今的哲学也沦落成了一门专业了，尽管哲学本应该还有很宽的范围和作用）。那像我们...

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有个老中医告诉我一个极其简单的健身方法，就是捏一捏手背的皮肤。 手背的皮肤捏起来有时会钻心的疼痛，越是疼痛越证明你的经络不通。 365建站客服QQ：800083652 站群论坛 在闲来无事的时...

随着天气越来越冷，很多人都喝上一碗靓汤，养生滋补，驱寒暖胃。 但对于需要减肥。控糖的人来说，却对喝汤顾虑重重。即使喝汤，也更倾向于选择用蔬菜、豆腐这类食物做的“清汤”，要...

减肥期间，你的三餐应该怎么吃？ 减肥并不是单纯的节食、饿肚子！一味的水果代餐、不吃主食、饿肚子的方式会让身体营养不良，同时陷入饥荒、开启低热量消耗模式，易胖体质就会找上你...